子育て応援隊 ふるりーる | 湖西市

我が事丸ごとの地域の仕組みづくりプログラムに
ふるりーるが講師を担当します！

NPO法人コラボりん湖西主催の我が事丸ごとの地域の仕組みづくり



たったのワンコインで
元気に長生きするための
生活に役立つ知識や技を学べます！






先日、わたしも「フタトレ★」に参加してきました。

たった２つの「フタ」を意識するだけで始めと終わりで姿勢が違う！。

元気に歳を重ねるためには絶対 やっといた方がいい！


トレーニングといっても優しい先生が丁寧に教えてくれるので
言うとおりにやってるうちにカラダが変わってきました！


トレーニングの後は、参加者さんとお茶を飲みながらワイワイおしゃべりタイム。
先輩方のお話しとっても楽しかったですよ♪

「フタトレ★」はまだ受講できますよ。ぜひご一緒しましょう！


ふるりーるは、メンバーのゆる収納アドバイザー・武田美穂子さんが

「元活」のためのお片づけのお話しをします。

人生後半に向けて「今」をここちよく過ごすためのコツを教えてくれますよ。


ほかにも興味深い講座がたくさん！
好評で追加開催が決まった講座もあるようです。

現在チラシに載っているのは７月までのプログラムです。
９月からも役立つプログラムが続くようですので
チラシを見つけたらぜひチェックしてくださいね。


お申込み・詳細は、チラシをご覧ください。